خلاصة تجربتي مع توكيدات الجمال

سارة رزق

تهتم المرأة بصفة خاصة بجمالها، وتحرص على العناية بجسمها، وشعرها وبشرتها، ونظافتها الشخصية حتى تكتمل كل معايير الجمال لديها، حتى ينبع الجمال من الداخل وهي تنطبق مع  تجربتي مع توكيدات الجمال التي خضعت لها لتؤكد هذه المقولة التي لا يأخذها البعض على أنها حقيقة، وسوف أشرح لكم تجربتي حتى تستفيدوا منها لكي تعيشوا حياة أفضل عبر tagrbty.com

لقد تساءلت في البداية عن معنى توكيدات الجمال ، ولقد فهمت معناها أثناء تجربتي معها فهي التجربة التي تخضع لها المرأة مع نفسها حتى تتمكن من قبول شخصيتها كما هي، حيث لا يمكن الشعور بالجاذبية في الكريمات باهظة الثمن، أو العمليات الجراحية، أو الفوتوشوب أو غيرها من الوسائل الغير مجدية، وهذا عزز ثقتي بنفسي وجعلني أظهر بروح جديدة تماماً.

ما هو تعريف توكيدات الجمال؟

لقد تعرفت من خلال تجربتي مع توكيدات الجمال المعنى الحقيقي لهذه التوكيدات وما هي آلية عملها، ولهذا سوف أقوم بنقل ما تعلمته لكم حيث أنها عبارة عن جمل إيجابية مفيدة وتتحدى الأفكار السلبية في العقل الباطن، وهي مبنية على مبدأ التكرار، وآلية عملها هي:

  • يتم برمجة العقل على الأفكار التي تتبناها، وتكرار الجمل حتى تصبح جزء لا يتجزأ من نظام اعتقادك.
  • يتميز الدماغ بالمرونة العصبية، حيث تعمل جمل التوكيدات على تغير المسارات العصبية في الدماغ تبع الأفكار التي نتبناها.
  • حيث أنه تكرار فكرة ما يعني تأكيد المسار العصبي نحو هذه الفكرة حتى تصبح اعتقاد راسخ وحقيقة مسلم بها.

أهمية توكيدات الجمال

لقد اكتسبت شجاعة كبيرة لأداء تجربتي مع توكيدات الجمال وذلك بعد أن علمت فوائدها العديدة، وسوف أخبرها لكم بالتفصيل، حيث من أهم فوائد توكيدات الجمال ما يأتي:

  • تعمل على تهيئتك لاستقبال أهدافك، من خلال تهيئة الشعور والعقل نحو الأهداف التي تريد تحقيقها في حياتك.
  • تعودك على الحوار الإيجابي مع نفسك، وخاصة إذا كنت تعيش في بيئة لا تدعم طموحاتك وأهدافك.
  • تعمل كمشجع ومحفز لك، وذلك حيث تجعلك تشجع نفسك على المضي والتقدم في حياتك.
  • قد تشك في اعتقاد معين وقد يكون صحيح، وعندها تأتي التوكيدات لتؤكد لك هذا الإعتقاد حتي يصبح جزء منك.
  • تجد الوضوح في رؤيتك لأهدافك وحياتك، وذلك بعد التخلص من الأفكار السلبية والضبابية التي كانت لديك.
  • شعورك بالأهداف والطموحات قبل تحقيقها، شعور ممتع ولطيف يجعلك تشعر بأنك تصنع الواقع الخاص بك بطريقة أفضل.

للمزيد من التجارب اقرأ:  تجربتي مع تأخر الزواج وعلاجه بالقرآن

عبارات خاصة بتوكيدات الجمال

بعد التعرف على تجربتي نتطلع الآن إلى بعض توكيدات الجمال والرشاقة، فلقد استخدمت مجموعة من الجمل أثناء تجربتي مثل:

  • أصبح كل يوم نسخة أفضل من نفسي.
  • تتألق طاقتي الإيجابية على كل من حولي.
  • قلبي مصنوع من الذهب وينعكس على وجهي.
  • لدي شخصية قوية ومرحة.
  • أنا ممتنة لجسدي المثالي.
  • أنا أقبل نفسي تمامًا، وبدون أي أخطاء.
  • أقدر كل جزء من أجزاء جسدي.
  • لدى جسد جميل، وعقل وروح أجمل.
  • لدى عيون جميلة تعكس روحي النقية.
  • قبولي لذاتي يجعلني أكثر جاذبية.
  • كلما زاد حبي لنفسي، كلما أصبح أجمل بمرور الوقت.

قد يهمك الاطلاع على : تجربتي مع كريم ايفا كولاجين

تجربتي مع توكيدات الجمال

تعزيز فكرة الجمال الدائم

لقد وهب الله عز وجل لنا جسد قادر على التجدد كل فترة، حتى تشعر بالشباب المستمر ونشكر الله على هذه النعم، وتتجدد خلايا الجسم بشكل دائم ومنتظم وأثناء تجربتي تأكدت من تجدد خلايا جسمي كالتالي:

  • يتجدد شعر الحاجبين كل شهرين.
  • الخلايا فوق سطح قرنية العين تتجدد خلال عشرة أيام.
  • الخلايا الدهنية تتجدد كل ١٠ أعوام.
  • تتجدد خلايا الكبد كل سنة أو سنتين.
  • خلايا التذوق تتجدد كل ١٠ أيام.
  • تتجدد بطانة الشعب الهوائية كل أسبوع.

ما هي أفضل تجربة لعمل توكيدات الجمال؟

في تجربتي مع توكيدات الجمال اتبعت مجموعة من النصائح الهامة التي ساعدت على نجاح تجربتي وهي:

  • يجب الاقتناع بفكرة أن الجمال ينبع من الداخل، وليس مقصورا على الجمال الخارجي سواء جمال الشكل، أو العيون، أو البشرة.
  • عليك التأكد من أن الأعضاء تستجيب للأفكار والأوامر التي تصدرها لها، لكي تستقبل التوكيدات التي ستعمل على تحسين حياتك للأفضل.
  • يجب أن نحذف كافة الأفكار السلبية في العقل الباطن، حتي لا تتضارب هذه الأفكار مع الأفكار الجديدة التي نريد تطبيقها.
  • يجب أن تختار جمل توكيدية مناسبة، ومطابقة مع الحالة التي تريد الوصول إليها، وترددها عدة مرات في اليوم الواحد.
  • يجب أن تقوم بترديد الجمل بكثافة حسية وانفعال وجداني عالي حتى تتمكن هذه الجمل من التأثير في مشاعرك، ولا تقوم بترديدها مثل الببغاء.
  • ليس شرط أن تكون الجمل التي تختارها باللغة العربية الفصحى، عليك اختيار الجمل التي تشعر معها بسهولة وراحة.
  • يجب أن تكون الجمل في زمن المضارع، ولا تحتوي على أي صيغ نفي، لأنها تساعدك على تحقيق أهدافك، وليس أن تبتعد عن أمور معينة.
  • من الأفضل أن تقوم بكتابة الجمل حتى تثبت بصورة كبيرة في ذهنك.

تجربتي مع توكيدات الجمال بالقرآن والسنة

لقد استعنت أثناء بالقرآن الكريم والسنة النبوية لترديد الجمل التي تساعد على الشعور بالراحة وتقبل النفس،  منها:

اللهم اشفني شفاء تام لايغادر سقما.

اللهم اجعل في قلبي نورا، وفي بصري نور، وفي سمعي نور، وفي وجهي نور، ومن حولي نور يا نور السماوات والأرض.

الحمد لله البديع الذي جعل وجهي مشرقا.

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: عجبا لأمر المؤمن إن أمره كله خير، إن أصابته سراء شكر وكانت له خير، وإن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له.

توكيدات الجمال للشعر

لقد قمت بالتركيز في تجربتي مع توكيدات الجمال على الشعر بصورة خاصة، لأنه عنوان جمالي الرئيسي، واستخدمت بعض التوكيدات للشعر، وسوف أنقلها لكم:

  • الجميع يحب شعري كما هو.
  • لدي شعر مثالي بدرجة لا توصف.
  • شعري يزداد روعة كل يوم.
  • خلايا شعري صلبة وتتميز بالقوة والكثافة.

ما هي طريقة جذب الجمال؟

لقد حاولت جاهدة خلال تجربتي أن أعمل على جذب الجمال في حياتي، واتبعت عدة نقاط معينة، ويجب عليكم اتباع هذه النقاط لكي تستفيدوا منها في تجاربكم:

قم بتغيير فكرة الجمال لديك:

  • وذلك من خلال حذف الأفكار المعاكسة التي تسيطر على تفكيرك، حيث يجب أن تفكر مع نفسك حول الأسباب التي تمنع احساسك بالجمال وتتلخص منها.

أنت منبع الجمال:

  • فأنت منجم الجمال الرئيسي الذي تتمتع به، وهذا سيؤثر على نظرتك للأشياء من حولك.

تمرين استحضار الأفكار:

  • يجب في مكان هادئ وتتنفس بشكل عميق، للوصول إلى حالة الاسترخاء، لكي تأتي الأفكار الجميلة في ضوء ذهبي رائع.

قرر أن كل شيء جميل:

  • عليك أن ترى الجمال في كل الأمور التي تحدث حولك، حتى في الأمور السلبية، وهذا يساعدك على عيش حياة أفضل خالية من الهموم.

ختام الحديث تم التعرف على تجربتي مع توكيدات الجمال، وما أهم التوكيدات التي تتناسب مع معنى المصطلحات سواء الاعجاب أو بعض الأساليب الأخرى.

أسئلة شائعة

  • كم مرة أستطيع تكرار التوكيدات؟

    إذا كنت في البداية يمكنك تكرارها من ١٠ إلى ٢٠ مرة خلال ٢١ يوم، ولا يجب أن تكتفي بقولها فقط، بل يجب أن تقوم بكتابتها، لأن كتابة الجمل تعمل على طباعتها في العقل.

  • كيف أتمكن من كتابة التوكيدات؟

    في البداية يجب أن تختار الهدف الذي تسعى لتحقيقه، وكتابة الجمل المتعلقة به ولا يجب أن تستخدم أسلوب النفي، ويجب أن تكتب ما تريد تحقيقه في زمن الوقت الحاضر، حيث يمكنك أن تستخدم الفعل في زمن المضارع.

  • ما هي فوائد عملية التوكيدات؟

    تعمل على التخلص من الأفكار السلبية التي تعوق التقدم في الحياة، وتستبدلها بأفكار محفزة وهادفة لكي تعمل على تحقيق أهدافك وطموحاتك، كما أنها تقلل التوتر وتزيد من نسب النجاح.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *